표준
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어제 운동가서 체지방 검사를 했는뎅
표준이라고 나오네용 ㅋㅋㅋ
몸무게 근육량 등등 전~~~~부 표준,,,,ㅋㅋㅋㅋㅋ
이제 지방은 줄이고 근육량을 늘려야겠죵 ㅋ
하루 운동했다고 여기저기가 얼얼하니 아려오네용
간만에 운동이 기분 좋습니당 ^^ㅎ
댓글목록
조인성좋아님의 댓글의 댓글
익명 작성일근육이 많이 땡기실텐데...^^*
행운의백사님의 댓글의 댓글
익명 작성일그냥 표준이라고 하지 마시고 자세하게 설명좀...ㅎㅎㅎ 근데 하늘옹 뚱뚱하지 않자나요
진서님의 댓글의 댓글
익명 작성일전 92kg입니다
나파라님의 댓글의 댓글
익명 작성일
작심 삼일이라니까요!!
^^
Eugenia님의 댓글의 댓글
익명 작성일표준이 좋은거.... ^.^
행운의백사님의 댓글의 댓글
익명 작성일거의 대부분 표준으로 나오죠... 거기거 체지방 얼마냐 근육량 얼마냐 이렇게 나눠서 뭐가 많고 부족한지 알아야하는거에요...ㅎ