금주...금육...??
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요즘도 매일 술먹고...고기만 먹었더니...
엉덩이 종기자리에서...
오늘 피고름이 또 나왔어요...
꼬리뼈 근처라...꼬리뼈도 아파요...
꼬리뼈가 염증에 녹는거 아닌지 모르겠어요...
담에 다시 병원갈때는 엑스레이 한번 찍어봐야겠어요...
ㅠㅠ...ㅠㅠ
20살때부터...군대시절빼고는...
항상 술을 먹었어요...
1주일에 4번5번...
한번에 보통 소주3병...
고기는...
제 기억날때부터...밥 반찬에는 꼭 육식이 있었어요...
생선...물고기...고기...햄...등등...
이제는 술과 고기는 끊어야겠어요...
담배도 끊긴 끊어야겠는데...
조금만 더 피고 끊어야겠어요...
오늘 시장에서 내일 먹을...오이랑 브로컬리 사왔어요...^^
며칠이나 갈련지...??
ㅠㅠ..............ㅠㅠ
오늘...저의 식단...
아침에 밥을 야채와 고추장에 비벼서...한우갈비와 먹고...
점심에는...컵라면에 햄 잔뜩 넣어서 김밥하고 소주한병하고 먹고...
저녁은 고기부페가서..야채 하나도 안먹고...
고기만 1kg이상과 소주 반병하고 먹었어요....
ㅠㅠ.........................ㅠㅠ
어제는 도미회하고 우럭회하고 숭어회하고...
술하고 무지하게 많이 먹었는데...
아참..어제는 훈제통닭도 먹었어요...
ㅠㅠ...ㅠㅠ
일년에 옷한벌도 잘 안사입는데...
술값으로 돈을 다쓰고 있어요...
ㅠㅠ...ㅠㅠ
꼭 금주와 금육에 성공해야지!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
^^
댓글목록
ktfuture님의 댓글의 댓글
익명 작성일
웅? (ㅡㅡ0)..
금욕은요?
쿠..쿠..쿸..^^ㅋ
나파라님의 댓글의 댓글
익명 작성일푸처님은 대마왕 변태~ㅎ
ktfuture님의 댓글의 댓글
익명 작성일
으~흐흐흐.. ^^ㅎ
부끄러워 하기는..
쿠..쿠..쿸..^^ㅋ
mrkid님의 댓글의 댓글
익명 작성일
아직은 젋어서 몸이 견디는거에요.
그런 식생활이 계속되면 나이 40줄로 넘어설 무렵 몸이 만신창이가 되어 있다는 걸 느끼게 되요.
저는 주생활과 흡생활이 전혀 없었음에도 불구하고 30대 후반 들어서면서 몸이 변하는 걸 느끼겠더라구요.
젋을 때 부터 건강관리하세요. 차일피일 미루지 마시고.
평내순둥이님의 댓글의 댓글
익명 작성일
금주와 금육에 성공하길 빌어요...
나파라님의 식생활은 병원균들이 젤 좋아하는 습관인 것 같아요. 건강을 위해서 꼭 성공하세여~~~^*
절약해서 이쁜옷 마니 사 입으세요.
나파라님의 댓글의 댓글
익명 작성일
글게요...이제 술 그만 먹고 저금도 해야겠어요~^^
mrkid님 저도 조금 더 나이먹으면..어찌 될까 겁이나요...
ㅠㅠ...ㅠㅠ
행운의백사님의 댓글의 댓글
익명 작성일저도 거의 육식인데...
Eugenia님의 댓글의 댓글
익명 작성일
이렇게 사시다니.....헐~~~
부모님도 포기 하셨나요?? 아무리 성인 이라도...
관리를 안 하신담...진짜루 40초기에 몸의 뼈들이 모두 다 삭을꺼 같다능.....