잠 안오는 밤
페이지 정보
본문
잠이 안옵니다.
그런데, 잠이 안오는데 일부러 내일 일때문에 잠자리에서 뒤척이다가 자고싶지 않습니다. 정말 중요한 일이 내일아침 일찍 있지 않은 다음에는...
어떤때는 초저녁부터 잠이 쏟아집니다.
그런데, 일부러 안자려고 딴짓하기 싫어 그냥 잡니다.
이게 무절제한 습관인가 아니면 생체리듬에 맡기는 것인지 구분이 안갑니다.
이런 불규칙적으로 변화되는 리듬에 가끔먹는 술이 촉매제 역할을 합니다.
술먹으면 생체시계를 다시 처음부터 맞춰놓아야 하는데, 회복력이 예전에 비해 떨어집니다.
그래서 이것저것 좋은거 많이 먹고있습니다. ㅎㅎㅎㅎㅎ
댓글목록
피박님의 댓글의 댓글
익명 작성일술 = 수면제 .... 이건 뭐... 해롭긴 하죠 ㅋㅋㅋ
Eugenia님의 댓글의 댓글
익명 작성일좋은거 많이 먹어야 할 나이가 되어 가는 거 랍니다~~ㅎㅎ
나파라님의 댓글의 댓글
익명 작성일몸보신에는 술이 쵝곤데요...^^
조인성좋아님의 댓글의 댓글
익명 작성일어떤걸로 몸보신을 하세요?^^* 전 소주로...^^*
genial님의 댓글의 댓글
익명 작성일겨울에 술 드시는건 조심해야되요