칼로리
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흔히 칼로리라 하면
총체적인 먹은 양과 관련이 있는거 같습니다.
빵,과자,아이스크림 이런 군것질류 식품들은
고칼로리 고지방으로 대표되는
해로운 식품으로 알려져 있는데
칼로리가 높다는게 실제로 어떤 의미인지
좀 알거 같은게
어제오늘 인스턴트는 입에 못대고
오직 밥과 라면과 김치로만 식사를 했더니
어제는 그런데로 괜찮았는데
오늘 배가 고프군요...
어제는 그저께 먹은 과자로 인해 배고프지 않은
상태로 밥을 먹었는데
오늘은 배가 고프건 봐서는
칼로리가 높은 음식일수록 공복기운을 막아주는
효과가 있는게 아닐까...
근데 빵,과자가 칼로리가 높긴 높나요?
쓰고보니 칼로리가 뭔지 잘모르면서
괜히 아는척 착각하고 떠들었다는...ㅎㅎ
굿나잇
댓글목록
호두나무님의 댓글의 댓글
익명 작성일
네 .. 빵이나 과자는 정말 칼로리가 높을 수 밖에 없는게 제가 빵 구으면서 들어가는 설탕과 버터양에 정말 소스라치게 놀라고 있어요!!
근데 그렇게 들어가지 않으면 맛이 안난다고 하니 공장에서 나오는 과자나 빵에는 더 들어가 있겠죠?
나파라님의 댓글의 댓글
익명 작성일가리지 마시고 암꺼나드세요~~~~^^*
drearth님의 댓글의 댓글
익명 작성일호두나무님은 발효빵 성공하셨나요?
행운의백사님의 댓글의 댓글
익명 작성일
콩국수에 설탕 1공기 넣어 먹는 백사입니다...
칼로리... 전 당췌 살이 안쪄서 스트레스입니다 ㅜ.ㅜ;
오늘부터 수영+헬스+취침전 식사 들어갑니다