차 끓이기
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집에서 주로 물처럼 마시는 차들이 있어요
녹차하고 루이보스차인데
녹차는 뭐 다들 잘 아실것 같고
루이보스차...이게 물건입니다
농구선수들이 작전타임에 스포츠보틀에 넣어서 마시는 보리차같은 음료가
루이보스차인데요
이게 한참 운동해서 숨이 차오를때 마셔주면 곧 숨이 고르게 되요
오늘도 운동 좀 하고 차게 식힌 루이보스 한잔;
날은 좀 추워도 운동 꾸준히 하자구요~
녹차하고 루이보스차인데
녹차는 뭐 다들 잘 아실것 같고
루이보스차...이게 물건입니다
농구선수들이 작전타임에 스포츠보틀에 넣어서 마시는 보리차같은 음료가
루이보스차인데요
이게 한참 운동해서 숨이 차오를때 마셔주면 곧 숨이 고르게 되요
오늘도 운동 좀 하고 차게 식힌 루이보스 한잔;
날은 좀 추워도 운동 꾸준히 하자구요~
댓글목록
나파라님의 댓글의 댓글
익명 작성일저도 좀 주세요~~~~~~~~~^^*
pswpds님의 댓글의 댓글
익명 작성일
만나뵐 일 있으면 다음에 보온병에 끓여서 담아갈게요 ^^
참고로 피부에도 좋다고 하네요 활성산소제거로 노화방지;
파프리카님의 댓글의 댓글
익명 작성일오호 저는 처음들어봐요~
행운의백사님의 댓글의 댓글
익명 작성일흠... 저도 좀 구해봐야겠는데요...
Sakuya님의 댓글의 댓글
익명 작성일
허리가 나간듯~
운동이고 머고 지져야 겠네욤;