진작 찾았으면,,, > 거지게시판

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지난 7월에 5일간 서울 출장이었는데 그때 나파라를 찾았더라면 일과후 저녁을 무료하게 보내지는 않았을텐데..

이미 지난 시간 회상한들,,,

파라 주인장님은 아직도 통통하신가보네요,,,운동하신다고 하는 거 보면ㅎㅎ

저도 나잇살만 늘어서 걱정입니다.

며칠 전 뉴스에서 나이들면 살이 찌는 이유를 밝혔더군요.

운동량 부족(활동량 부족)으로 인한 근육의 지방화.

지방의 증가로 운동 곤란,

악순환의 연속이 체중의 증가로 나타난다고 합니다.

맞는 것 같습니다.

'문명의 이기'의 또다른 작품인지도 모르겠습니다.

편하고 빠르고 쉽게,,,

우리몸은 좀 불편하고 느리고 어렵게 할수록 건강해지는 것 같습니다.

아직 지팡이 세대는 아니니깐 건강 관리해야겠습니다.

누구처럼*^^*