나는 살아있다
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운동을 하니 여기저기 좀만 움직여도 땡기네요 ㅋ
움직일때마나 땡기니 제가 살아있음을 느낍니다
약간의 피곤함과 기분좋은 당김...ㅋ
운동은 빡쎄게 하는데 먹는게 부실?한건지 이건뭐 근육은 선명해지는데
팔이랑은 할수록 얇아지는듯...
태울 지방(탄수화물)이 없으니 근육(단백질)을 태우는건지...ㅡㅡ^
어쨋든 저는 운동후 땡기는 이 느낌 무지 좋습니다
추석이 이제 일주일 정도 남았네요 말일 지나자마자 추석이라...ㅡㅡ;
선물돌리고 청구하고 하려면 또 혼자 바쁘겠네요...ㅜ.ㅜ;
모두들 추석 준비 잘하시고 즐거운 하루 돼세요~
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